Veckans träning...

...

Måndag: Löpning ca 4 km

Tisdag: Promme 1 tim

Onsdag: Lift it 45 min

Torsdag: Löpning ca 4 km

Fredag: Spinning 45 min

Lördag: Löpning ca 7,5 km

Söndag: Promme 1,5 tim

Känns ganska bra.

Men nu är gymmet stängt i en vecka. Så nu kommer det bli många promenader och förhoppningsvis endel löpning. Men i detta härliga väder så borde inte det bli några problem.

~